viernes, 8 de julio de 2011

Ensalada veraniega de arroz



INGREDIENTES :

  • Arroz
  • 1 Pimiento rojo
  • guisantes
  • Patata
  • Zanahoria
  • Pavofrio
  • Huevos
  • Sal
  • Aceite
  • Atun
ELABORACION :
  • En primer lugar ponemos en un cazo agua a calentar y cuando empiece a hervir echamos el arroz con un poco de sal, y lo dejamos unos 15-20 minutos hasta que este listo.
  • Mientras se hace el arroz cortamos las verduras , y ponemos a escurrir el atún para que suelte todo el aceite
  • Cuando el arroz este cocido lo escurrimos y le echamos un chorrito de aceite de oliva para evitar que se pegue .
  • Hervimos los huevos y toda la verdura ( excepto el pimiento rojo ) y cuando este lista ,la mezclamos con el arroz le ponemos el pavofrio , el huevo duro por encima y lo dejamos en la nevera un par de horas para que este fresquita y A COMER !!!!!!! 

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